Retinol là gì? Tác dụng và cách sử dụng retinol trị mụn và trẻ hóa da

Mục lục

Retinol - một loại dẫn xuất của Vitamin A, từ lâu đã nổi tiếng với khả năng trị mụn, ngăn ngừa nếp nhăn và chống lão hóa cho da. Tuy cái tên này không còn quá xa lạ, nhưng có chắc chăn bạn đang sử dụng retinol đúng cách chưa?

Retinol là gì?

Retinol có gốc từ vitamin A, chức năng chính là duy trì, bảo vệ, tái tạo và sản sinh collagen. Retinol được bổ sung vào mỹ phẩm với mục đích kháng khuẩn, điều trị mụn, ngăn ngừa lão hóa và điều trị nếp nhăn.

Trong thành phần hóa học của retinol chứa gốc OH, nghĩa là gốc rượu. Khi bạn bôi lên da, rượu sẽ được oxy hóa thành Andehit và sau đó Andehit được oxy hóa thành acid. Acid tác dụng lên da và lớp biểu bì dưới da, giúp các tế bào cũ bong tróc, thúc đẩy da tái tạo tế bào da mới.

retinol là gì

Retinol là một dẫn xuất của Vitamin A có công dụng tuyệt vời trong việc dưỡng da

Ngoài ra, retinol tồn tại dưới dạng chất bổ sung và được sử dụng để chống hoặc ngăn ngừa thiếu vitamin A. Retinol còn nằm trong danh mục những loại thuốc thiết yếu của Tổ chức y tế Thế giới. Điều này chứng minh rằng, retinol là một loại thuốc hiệu quả và an toàn cho con người.

Tác dụng của retinol trong việc chăm sóc da

Như chúng ta đã biết, vitamin A là dưỡng chất tốt cho thị giác, làn da và sức khỏe. Do đó, retinol là một sự lựa chọn hoàn hảo cho những bạn muốn cải thiện làn da của mình. Hãy cùng tìm hiểu hai tác dụng chính mà retinol mang lại:

Retinol giúp trị mụn

Trong điều trị mụn, retinol có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông, làm sạch bề mặt da. Qua việc làm bong tróc các tế bào chết, retinol còn giúp se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa tình trạng viêm da do nhiễm khuẩn, giảm sưng tấy. 

retinol trị mụn

Cồng dụng chính của retinol là trị mụn

Ngoài ra, retinol thúc đẩy sản sinh tế bào da mới, tái tạo các tế bào cũ, từ đó giúp da sáng mịn và đồng đều màu da hơn. Retinol còn giúp các loại dưỡng chất như HA thẩm thấu vào da nhanh và sâu hơn. Phương pháp này được xem như một dạng cân bằng độ ẩm cho da, tăng tốc độ chuyển hóa tế bào. Từ đó, da được cấp ẩm đầy đủ, hạn chế khả năng sinh mụn.

Sử dụng retinol để chống lão hóa

Retinol có tác dụng cải thiện độ đàn hồi trên các lớp biểu bì của da. Khi đó, da sẽ được làm mờ đi các nếp nhăn, các vết chân chim và đồi mồi. Dưỡng chất này giúp kìm hãm sự phát triển của enzymes, một loại nhân tố gây suy yếu collagen. Nhờ đó, quá trình sản sinh collagen được thúc đẩy, giúp da căng sáng, mịn màng và đều màu hơn.

4 dạng bào chế phổ biến của retinol

Thông thường, retinol không hoạt động độc lập mà tồn tại dưới các dạng bào chế khác nhau. Retinol dạng uống khi nạp vào cơ thể có chức năng tăng cường sản sinh collagen. Tuy nhiên retinol dạng bôi được bổ sung vào các sản phẩm chăm sóc da lại được quan tâm nhiều hơn cả.

Dưới đây là 4 dạng bào chế thường gặp của retinol trong mỹ phẩm chăm sóc da:

1. Dạng serum

Serum thường được biết đến với một tên gọi khác là huyết thanh, tinh chất dạng lỏng hoặc sữa. Đây là sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu với độ thẩm thấu cao nhờ các phân tử siêu nhỏ cấu tạo nên. Đặc biệt, retinol được bào chế dưới dạng serum là dạng phổ biến nhất.

retinol dưới dạng serum

Retinol được bào chế dưới dạng serum

Serum chứa retinol là một lựa chọn đáng tin cậy cho những bạn da mụn. Khi tồn tại dưới dạng serum, retinol nguyên chất sẽ được kết hợp với các chất chống oxy hóa sẽ tạo ra một phương pháp tuyệt vời trong việc điều trị và ngăn ngừa mụn.

Dạng lotion

Lotion là một loại kem dưỡng ẩm cho da được tạo thành từ các hạt bột hòa tan trong nước. Giống serum, lotion tồn tại dưới hai dạng là nước và sữa. Các lotion dạng nước có thành phần chủ yếu là nước và dầu. Còn đối với lotion dạng sữa, trong thành phần có thêm các dưỡng chất. Retinol là một loại dưỡng chất thường xuyên được đưa vào lotion. 

retinol dạng lotion

Retinol dạng lotion

Khi sử dụng retinol dạng lotion, da mặt được cân bằng độ ẩm và độ PH, giữ độ ẩm lâu hơn trên bề mặt da. Bên cạnh đó, retinol dạng lotion có khả năng làm giảm hoặc hạn chế các vấn đề về da. Đặc biệt là các vấn đề về mụn và lão hóa da.

Dạng gel

Gel là một dạng tinh chất có môi trường phân tán ở thể rắn nhưng chất phân tán ở thể lỏng. Đây là một dạng sản phẩm cấp ẩm cho da. Gel tối ưu hơn các dạng chất khác ở chỗ thẩm thấu nhanh và không gây nhờn rít.

Retinol dạng gel phù hợp với những cô nàng da thiên dầu nhiều mụn. Với ưu điểm thẩm thấu nhanh và không gây nhờn rít, retinol dạng gel giúp kiềm dầu, cân bằng độ ẩm. Hơn thế, có thể dùng retinol dạng gel cả ban ngày lẫn ban đêm, không có cảm giác khó chịu cho da mặt. Đây là một lựa chọn sáng suốt chúng ta nên lưu tâm.

Dạng cream (kem)

Cream hay còn gọi là kem, là một dưỡng chất dạng đặc. So với gel và lotion, cream chứa nhiều thành phần dưỡng chất hơn. Khi sử dụng retinol dạng cream, da mặt được cung cấp độ ẩm tối đa. 

retinol bào chế dưới dạng kem

Retinol dưới dạng kem có kết cấu dày và đặc

Tuy nhiên, kem có kết cấu khá đặc và dày. Nghĩa là độ bám dính cao và gây nhờn nhiều. Do đó, nên sử dụng retinol dạng kem vào mỗi tối trước khi đi ngủ. Lúc này, các hoạt chất trong sản phẩm này sẽ phát huy tối đa tác dụng của nó. 

Cách sử dụng retinol chăm sóc da hiệu quả

Khi sản phẩm này bắt đầu thịnh hành trên thị trường, nhiều bạn chọn mua và dùng retinol như trào lưu khi chưa tìm hiểu kỹ sản phẩm đó có phù hợp với mình không. Vì thế bạn có thể gặp phải tình trạng da khô nứt nẻ, phản tác dụng. Dưới đây là gợi ý về cách dùng retinol đúng chuẩn, hãy tham khảo và áp dụng cho mình nhé!

Kiểm tra độ nhạy cảm của da

Mỗi loại da phù hợp với từng loại sản phẩm khác nhau. Bạn cần xác định loại da của mình để chọn sản phẩm phù hợp, tránh tình trạng kích ứng. Trước khi dùng retinol, hãy test một lượng nhỏ lên tay hoặc lên da mặt. Nếu da bị đỏ, sưng tấy hoặc nổi mẩn ngứa, nên dừng dùng sản phẩm. Đây là phản ứng khi da bạn bị dị ứng, không phù hợp với retinol. 

kiểm tra độ nhạy cảm trước khi dùng retinol

Lần đầu dùng retinol bạn nên kiểm tra thử trên tay trước khi dùng lên mặt nhé

Bên cạnh đó, bạn cần lưu ý, một số sản phẩm retinol nồng độ cao có thể tạo cảm giác châm chích giai đoạn đầu. Đây không phải là trường hợp bị kích ứng. Hiện tượng châm chích này báo hiệu da bạn đang được retinol tác động vào và hoạt động hết công suất. Do đó, cần phân biệt giữa dị ứng- kích ứng để biết sản phẩm có phù hợp với mình hay không. 

Lựa chọn sản phẩm chứa retinol với nồng độ phù hợp

Retinol có rất nhiều nồng độ khác nhau, từ 0,2% đến 2%. Đối với các loại da nhạy cảm, nên dùng retinol có nồng độ thấp. Nồng độ cao hơn thường được sử dụng cho da dầu, da hỗn hợp.

Nếu mới bắt đầu dùng retinol, bạn cũng cần chọn sử dụng từ nồng độ thấp. Việc bắt đầu với retinol nồng độ cao không mang lại hiệu quả, chỉ tăng tỷ lệ kích ứng da. Hãy để da thích ứng và tăng dần nồng độ trong quá trình làm đẹp với hợp chất này. 

Lưu ý trong tần suất sử dụng các sản phẩm retinol

Khi mới bắt đầu sử dụng retinol, bạn không nên dùng mỗi tối như các sản phẩm skincare thông thường. Nên sử dụng retinol từ 2 đến 3 lần một tuần. Đây là giai đoạn da được tiếp xúc, làm quen với retinol nên cần thời gian để thích ứng. Bạn có thể tăng tần suất sử dụng lên dần nếu cảm thấy sản phẩm phù hợp với mình.

Sau 1 tháng sử dụng, bạn có thể thay đổi tần suất thành mỗi tối cùng với các sản phẩm chăm sóc da khác khi da mặt bạn đã hoàn toàn thích nghi được với sản phẩm. Nếu cảm thấy chưa đủ thời gian thích nghi, bạn nên tiếp tục sử dụng với tần suất như trước. Không nhất thiết sau 1 tháng, có thể là 2 tháng, 3 tháng,... bạn mới hoàn toàn yên tâm với hoạt động của retinol.

Kết hợp với các sản phẩm chăm sóc da hàng ngày

Retinol khi sử dụng một mình rất khó để phát huy hết tác dụng. Do đó, cần kết hợp sử dụng retinol với quy trình chăm sóc da mỗi tối. Retinol không làm đảo lộn trình tự skincare của bạn. Điều bạn cần làm là sắp xếp thứ tự sao cho hợp lý. Quan trọng hơn hết là tuân thủ các bước làm sạch da, cấp ẩm, sau đó đến các dưỡng chất tăng cường và cải thiện da.

sử dụng retinol

Sử dụng retinol kết hợp với các sản phẩm chăm sóc da khác

Có rất nhiều cách để sử dụng retinol trong skincare. Bạn nên hoàn thành các bước chăm sóc da cơ bản trước là tẩy trang, rửa mặt, toner. Sau đó, bạn dùng retinol để kết thúc chu trình.

Một cách khác là sau các bước cơ bản, bạn có thể sử dụng BHA  AHA, tiếp theo là retinol và sau cùng là kem dưỡng. Lưu ý, khi kết hợp dùng BHA/AHA với retinol bạn cần tìm hiểu thêm kiến thức chăm sóc da vì đây là chu trinh chăm sóc da nâng cao.

Một số lưu ý khi sử dụng retinol

Bên cạnh đó, để sử dụng retinol hiệu quả bạn cần lưu ý một số điều sau đây:

  1. Chọn retinol có nồng độ phù hợp cho da.
  2. Nên dùng retinol vào buổi tối vì nó nhạy cảm với ánh sáng và dễ bắt nắng.
  3. Sử dụng kem chống nắng thường xuyên để da tránh bị cháy nắng và bảo vệ da khỏi các chùm tia UV.
  4. Nên sử dụng retinol dạng cream khi môi trường bạn sống có khí hậu lạnh và khô.
  5. Chú ý sử dụng retinol tránh các vùng mí mắt, khóe mắt và khóe miệng. Vì những vùng này rất dễ bị kích ứng và bị bỏng bởi retinol.
  6. Khuyến cáo phụ nữ có thai và cho con bú không nên dùng retinol.
     

lưu ý khi dùng retinol

Bạn nên lưu ý chống nắng cho da khi sử dụng retinol

Với những thông tin trên, THEFACESHOP hy vọng các bạn đã tự cho mình câu trả lời retinol là gì và cách dùng retinol như thế nào hiệu quả. Từ đó, có thể chọn cho bản thân một sản phẩm retinol phù hợp với quá trình chăm sóc da. Chúc các bạn luôn có một làn da khỏe và đẹp.


Xem thêm: 

Quy trình chăm sóc da cơ bản cho ngày và đêm

Cách phân biệt da nhạy cảm và da bị dị ứng

Tìm hiểu tác dụng và bổ sung Vitamin C làm đẹp da

Nguồn tham khảo:

What is retinol? - https://www.webmd.com/beauty/qa/what-is-retinol-and-why-is-it-in-skin-care-products

Retinol là gì? Cách sử dụng retinol trị mụn, trẻ hóa da - https://hellobacsi.com/song-khoe/lam-dep/cham-soc-da/retinol-la-gi-cach-dung-retinol/

What Is Retinol and How Do You Use It? - https://www.glamour.com/story/your-questions-on-retinol-answ

13 Facts to Know Before Adding Retinoids to Your Skin Care Routine - https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/retinoid-benefits

Tags: tinh chất

Viết bình luận

Bình luận của bạn sẽ được duyệt trước khi đăng lên

BÀI VIẾT MỚI NHẤT

5 phương pháp trị thâm tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên

5 phương pháp trị thâm tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên

Hiện nay, đã có rất nhiều phương pháp trị thâm da, trẻ...

Hiểu rõ về khái niệm và công dụng của Salicylic Acid

Hiểu rõ về khái niệm và công dụng của Salicylic Acid

Gần đây, trào lưu chăm sóc da bằng các sản phẩm BHA...

Học ngay bí quyết chăm sóc phục hồi da sau mụn

Học ngay bí quyết chăm sóc phục hồi da sau mụn

Khi có mụn, tìm cách loại bỏ mụn không phải là việc...

Bật mí quy trình wax lông tại nhà siêu đơn giản

Bật mí quy trình wax lông tại nhà siêu đơn giản

Wax lông giúp dọn dẹp sạch sẽ “violong” gây mùi cho cơ...

Da bị cháy nắng - Khắc phục ngay bằng 5 cách tại nhà

Da bị cháy nắng - Khắc phục ngay bằng 5 cách tại nhà

Da bị cháy nắng khi tiếp xúc quá nhiều với tia cực...

Top 10 thực phẩm chứa vitamin C hàng đầu tốt cho cơ thể và làn da

Top 10 thực phẩm chứa vitamin C hàng đầu tốt cho cơ thể và làn da

Nếu muốn cơ thể khỏe mạnh cùng với làn da sáng hồng,...

10 cách làm mặt nạ nha đam dưỡng da lành tính, hiệu quả

10 cách làm mặt nạ nha đam dưỡng da lành tính, hiệu quả

Da cháy nắng, da mụn hay sạm nám đều có thể khắc...

5 cách điều trị viêm nang lông hiệu quả tại nhà

5 cách điều trị viêm nang lông hiệu quả tại nhà

Viêm nang lông là bệnh lý da liễu thường xuyên gặp ở...

Khám phá vẻ đẹp của bạn

@thefaceshopvietnam