5 cách tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà với nguyên liệu tự nhiên

Tẩy tế bào chết toàn thân là việc chăm sóc da không còn xa lạ đối với các chị em phụ nữ. Tuy nhiên trên thực tế, rất nhiều chị em khi thực hiện tẩy tế bào chết cho da đã chưa làm đúng quy trình, khiến da bị tổn thương và không mang lại kết quả mong muốn. Vậy quy trình tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà như thế nào là hoàn hảo? Chúng ta hãy cùng tham khảo trong bài dưới đây để bổ sung cho mình những kiến thức cần thiết. 

Tác dụng của tẩy tế bào chết toàn thân

Chúng ta đều biết tẩy tế bào chết body là việc sử dụng các loại nguyên liệu tự nhiên hoặc kem có thành phần hóa học để làm sạch các tế bào da chết bám ở bề mặt bên ngoài da. Đây là một trong những công đoạn quan trọng của quy trình chăm sóc da. Vì sao lại như vậy?

Theo đánh giá của các chuyên gia thì tẩy tế bào da chết có vai trò rất quan trọng trong chăm sóc da bởi nó mang lại những tác dụng sau: 

• Khi chúng ta thực hiện tẩy da chết thường sử dụng các loại trải như bông tắm hay xơ mướp,… sẽ giúp tăng cường sức khỏe, sự đàn hồi cho bề mặt da.
• Loại bỏ các lớp bụi bẩn, chất bã nhờn tích tụ lâu ngày trên bề mặt giúp làn da mới của chị em được lộ ra, trắng sáng hơn.
• Sau khi loại bỏ lớp da chết trên bề mặt sẽ giúp các loại kem dưỡng thẩm thấu sâu hơn vào bên trong da. Từ đó, làn da hấp thu được dinh dưỡng, tăng cường sản sinh collagen, khiến làn da mới luôn săn chắc, sáng mịn và tươi trẻ.
• Trong quá trình tẩy tế bào chết toàn thân, chị em cần thực hiện massage nên mang lại cảm giác thư giãn, xóa tan mọi mệt mỏi sau một ngày học tập và làm việc căng thẳng.
   

Với các lợi ích tuyệt vời mà tẩy tế bào da chết mang lại như trên thì đây thực sự là công đoạn không thể bỏ qua trong quy trình chăm sóc da của các chị em “yêu” làm đẹp.

Tẩy tế bào chết body là việc làm sạch các tế bào da chết bám ở bề mặt bên ngoài da

Tẩy tế bào chết toàn thân và da mặt có gì khác nhau?

Trên thực tế, rất nhiều chị em phụ nữ khi chưa tìm hiểu đã cho rằng tẩy tế bào chết toàn thân và tẩy tế bào chết da mặt là giống nhau. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của các chuyên gia trên các tạp chí làm đẹp thì chị em cần có sự phân biệt khi thực hiện tẩy tế bào chết cho hai bộ phận này của cơ thể.

Tẩy tế bào chết da mặt cần phải ưu tiên sử dụng các nguyên liệu an toàn, lành tính và thao tác nhẹ nhàng. Sở dĩ như vậy bởi da mặt nhạy cảm hơn rất nhiều so với các vùng da khác trên cơ thể, đây cùng là nơi thường xuyên tiếp xúc với môi trường bên ngoài. Chính vì vậy khi cơ thể chúng ta bị lão hóa thì da mặt là nơi biểu hiện rõ nét nhất, ví dụ như: Vết nám, mụn, nếp nhăn,…

Do vậy, các sản phẩm kem hay nguyên liệu tẩy da chết tự nhiên có tính tẩy mạnh thì chúng ta không nên sử dụng cho vùng da này. Bên cạnh đó, khi thực hiện tẩy da chết mặt chúng ta cũng nên thao tác thật nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương da, đặc biệt là vị trí gần vùng mắt.

Tẩy da chết toàn thân có thế sử dụng nguyên liệu tự nhiên hoặc kem tẩy mạnh hơn. Đây là vùng da có sức đề kháng cao và thường được che chắn bởi các lớp quần áo bên ngoài nên cũng ít chịu sự tác động của môi trường. Hơn nữa, tế bào da chết trên thân cũng nhiều và bám chắc hơn so với mặt. Vì vậy, chúng ta có thể sử dụng các loại nguyên liệu tự nhiên cũng như kem tẩy mạnh để mang lại hiệu quả tốt hơn. 

Tẩy tế bào chết da mặt cần phải ưu tiên sử dụng các nguyên liệu an toàn, lành tính

Quy trình tẩy tế bào chết body đúng cách

Tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà đúng cách, đúng quy trình sẽ mang lại hiệu quả cao và không gây tổn thương cho da. Dưới đây là quy trình tẩy tế bào chết body chuẩn mà The Face Shop muốn gửi đến chị em tham khảo:

• Bước 1: Tắm rửa sạch sẽ toàn bộ các vùng cơ thể với nước ấm. Nước ấm sẽ giúp cho các lỗ chân lông được giãn nở và việc tẩy da chết hiệu quả hơn.
• Bước 2: Thực hiện cách tẩy tế bào chết toàn thân theo quy trình từ lòng bàn chân hướng lên trên. Chị em lấy một lượng kem tẩy da chết vừa đủ rồi đổ ra xơ tắm hoặc lòng bàn tay thoa nhẹ nhàng lên các vùng của cơ thể, ngoại trừ mặt. Đối với vùng mặt, chúng ta cần sử dụng một loại nguyên liệu hoặc kem có tính tẩy da chết nhẹ nhàng hơn để tránh gây kích ứng.
• Bước 3: Massage toàn thân trong khoảng 15 phút để các dưỡng chất từ kem tẩy thấm sâu vào bên trong da qua các lỗ chân lông. Đối với bàn chân, chị em nên dùng đá kỳ để loại bỏ tốt hơn các tế bào chết.
• Bước 4: Tắm sạch lại với ấm và lau khô cơ thể bằng khăn bông mềm.
   

Chị em lưu ý chỉ nên tẩy da chết toàn thân tại nhà với tần suất khoảng 2 lần/tuần đối với da thường, còn làn da nhạy cảm thì thực hiện 1 lần/tuần là hợp lý để tránh gây tổn thương.

Bạn có thể tham khảo: Tẩy Tế Bào Chết Toàn Thân YEHWADAM BODY PEELING

5 công thức tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà

Không nhất thiết phải đến các spa và sử dụng các loại kem tẩy tế bào chết toàn thân đắt tiền, chị em hoàn toàn có thể thực hiện công việc này tại nhà. THEFACESHOP mách bạn 5 công thức tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà đơn giản, dễ làm sau:

1. Tẩy da chết toàn thân bằng cà phê

Cà phê là nguyên liệu rất được các chị em phụ nữ ưa chuộng trong lĩnh vực tẩy da chết. Các hạt cà phê đã được xay nhỏ li ti có tác dụng lấy đi chất bẩn và bã nhờn bám trên da một cách hiệu quả và cho mùi thơm dễ chịu. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp cà phê với các loại nguyên liệu khác để tăng hiệu quả dưỡng da. Dưới đây là cách tẩy tế bào chết toàn thân bằn cà phê cực kì dễ dàng.

Nguyên liệu:

• 1/2 cốc bã cà phê
• 2 muỗng nước ấm
• 1 muỗng canh dầu dừa đã được làm ấm.

Thực hiện: Chúng ta cho tất cả các nguyên liệu trên vào một chiếc tô nhỏ trộn đều để tạo nên hỗn hợp có độ sánh như ý. Sau đó khi sử dụng thì dùng như các loại kem tẩy da chết thông thường khác.

Tẩy da chết toàn thân bằng cà phê rất đơn giản và dễ làm

2. Tẩy da chết toàn thân bằng đường nâu

Đường nâu cũng là một nguyên liệu tẩy tế bào chết body rất thông dụng trong các căn bếp của chị em.

Nguyên liệu:

• 1/2 cốc đường nâu hạt nhỏ
• 1/2 chén dầu dừa hoặc các loại dầu khác theo sở thích của bạn
• 2 giọt tinh dầu tạo mùi hương.

Thực hiện: Trộn tất cả các nguyên liệu trong một chiếc tô sao cho đến khi thấy hỗn hợp thành dạng sệt thì dừng lại. Sau đó, chúng ta cho nguyên liệu vào hộp nhỏ và chỉ việc lấy ra sử dụng khi cần.

Tẩy tế bào chết body bằng đường nâu được nhiều chị em ưa chuộng

3. Tẩy da chết toàn thân bằng muối biển

Muối được đánh giá là cho khả năng kháng khuẩn cao nên rất hữu ích đối với các làn da nhiều chất nhờn và mụn. Tuy nhiên, khi sử dụng cách tẩy tế bào chết toàn thân từ muối biển chúng ta nên chọn các loại hạt nhỏ hoặc để không gây xát thương mạnh cho da.

Nguyên liệu:

• 1/2 chén muối biển hạt đã xay nhỏ
• 1/2 chén dầu dừa hoặc dầu nho
• 2 giọt tinh dầu tạo mùi hương

Thực hiện: Chúng ta cho tất cả các nguyên liệu ở trên trộn trong một chiếc tô cho đến khi tạo thành hỗn hợp dạng sệt là được. 

Tẩy tế bào chết chết toàn thân bằng muối biển giúp kháng viêm hiệu quả

4. Tẩy da chết toàn thân bằng trà xanh

Trà xanh đã rất nổi tiếng trong lĩnh vực làm đẹp bởi đây là nguyên liệu từ tự nhiên lành tính, cho khả năng chống oxy hóa và kháng viêm cao. Sử dụng trà xanh tấy da chết sẽ giúp bạn có được làn da tươi trẻ và ngăn ngừa lão hóa.

Nguyên liệu:

• 2 túi trà xanh nguyên chất
• 1/2 cốc nước nóng
• 1 cốc đường nâu hạt nhỏ
• 1/4 chén dầu dừa hoặc các loại dầu khác.

Thực hiện: Bạn cho trà vào nước nóng để trà tiết ra các tinh chất, sau đó chờ cho đến khi trà nguội thì trộn đều cùng các loại nguyên liệu khác. Nếu bạn thấy hỗn hợp chưa sánh như mong muốn thì có thể cho thêm dầu dừa, còn nếu quá lỏng thì hãy thêm đường nâu. Bạn trộn đến khi tạo thành hỗn hợp sánh như ý là được. Sau đó cho hỗn hợp vào lọ và sử dụng khi cần.

Cách tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà bằng trà xanh rất đơn giản

5. Tẩy da chết toàn thân bằng đường nâu kết hợp mật ong

Trong lĩnh vực chăm sóc da, mật ong là nguyên liệu tự nhiên rất quen thuộc. Sở hữu nhiều dưỡng chất có lợi cho da, mật ong không chỉ giúp da tái tạo mà còn kháng viêm và chống lại các tia UV có trong ánh nắng mặt trời. Cách thực hiện tẩy tế bào chết toàn thân từ mật ong và đường nâu như sau:

Nguyên liệu:

• 2 muỗng canh mật ong nguyên chất
• 1/2 cốc đường nâu xay nhỏ
• 1/4 chén dầu dừa đã làm ấm

Thực hiện: Bạn cho tất cả các nguyên liệu trên vào tô và trộn đều đến khi thấy chúng thành dạng sệt ưng ý là hoàn thành. 

Thực hiện tẩy tế bào chết toàn thân từ mật ong giúp kháng viêm và da tái tạo da

Như vậy, chị em có thể thấy chúng ta hoàn toàn có thể tự tạo ra các loại kem tẩy da chết tại nhà từ các nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên. Cách làm rất đơn giản, tiết kiệm chi phí nhưng vẫn mang lại hiệu quả, đảm bảo an toàn cho da.

Lưu ý khi tẩy tế bào chết toàn thân

Để tẩy tế bào chết body tại nhà mang lại hiệu quả mà an toàn thì chị em cần lưu ý một số vấn đề sau:

1. Hãy tắm sạch toàn bộ cơ thể với nước ấm để giúp lỗ chân lông mở tối đa sẽ rất hữu ích cho quá trình tẩy tế bào chết.

2. Chỉ nên massage cơ thể nhẹ nhàng theo đường tròn để không gây tổn thương cho da.

3. Nên massage nhiều lần ở các khu vực cùi chỏ tay, đầu gối và bàn chân vì đây là những nơi tập trung nhiều tế bào chết bám chắc.

4. Không sử dụng kem tẩy tế bào chết body để dùng cho mặt.

5. Nên chọn các sản phẩm tẩy da chết phù hợp với từng loại da để cho hiệu quả tốt nhất. Các chuyên gia khuyến cáo bạn hãy ưu tiên sử dụng các nguyên liệu từ tự nhiên để đảm bảo an toàn, không gây kích ứng da và tiết kiệm chi phí.

6. Sau khi tẩy da chết cần chăm sóc làn da mới bằng kem dưỡng ẩm hàng ngày và thoa kem chống nắng khi cần đi ra bên ngoài. 

7. Chỉ nên tẩy tế bào chết ở nhà với tần suất 1 đến 2 lần trên 1 tuần là phù hợp, việc lạm dụng quá nhiều có thể gây tổn thương, khô da và dễ kích ứng.

Chỉ nên tẩy tế bào chết ở nhà với tần suất 1 hoặc 2 lần trên 1 tuần

Trên đây là các kiến thức cần thiết để chị em tham khảo và ứng dụng trong tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà. Chúng tôi tin rằng với các thông tin hữu ích này đã giúp chị em biết cách tẩy da chết body đúng quy trình, đảm bảo an toàn cho da và tối ưu hiệu quả.

Xem thêm:

Tẩy tế bào chết là gì? 10 cách tẩy tế bào chết cho da từ thiên nhiên

Refresh làn da với 5 sản phẩm tẩy tế bào chết The Face Shop

Peel da là gì? Có tốt không? Có nên peel da tại nhà?

Môi hồng xinh chỉ nhờ tẩy tế bào chết môi đúng cách

Nguồn tham khảo:

Looking for an Easy-to-Make Body Scrub? Try These 5 DIY Recipes - https://www.healthline.com/health/skin/diy-body-scrub

How to Exfoliate Every Single Body Part—the Right Way - https://www.womenshealthmag.com/beauty/g19955055/how-to-exfoliate/

How to Exfoliate Your Body for Soft Skin - https://www.wikihow.com/Exfoliate-Your-Body-for-Soft-Skin